体調管理の難しさ

　本格的な梅雨が始まり、じめじめとした時期となりました。みなさま、体調管理はいかがでしょうか。

　私はというと、6月に入ったと同時に子供が見事に体調を崩し40度の発熱に見舞われ、看病とリモートワークへの切り替えから6月がスタートしました。なかなか熱が下がらず、回復まで結局1週間かかりました。しかし、子供の体調が回復したと同時に私がのどに痛みを覚え、久しぶりに病院を受診すると扁桃炎の診断。看病疲れや、寒暖差の激しい時期など様々な要因が重なったのかと思いますが、社会人になってから特に体調を大きく崩すようなことはなかったため、改めて子育ての大変さを実感しました。

　現在、繁忙期真っただ中でもあります。円滑に業務を進めるためにも、規則正しい生活を心がけ、きちんと食事を摂り体調管理に努めたいと思います。（K下）